食べるだけで99パーセントの空腹感が満たされる魔法の食べ物とは

なっちゃんです！

みなさん

お腹が空くことって

ありますよね？

もちろん人間なので

あたりまえ！！！

きょうはダイエットで

絶対知っておかなければならない

空腹のメカニズムと

それの撃退法について

お話ししま〜す！

「お腹空いたなあ、、」

そういって

つい手が伸びてしまう

お菓子たち、、、

はい、半年前のわたしです。

完全に空腹に

負けていました、、。

しかし今は、

そんなことぜっったい

しません。

空腹のメカニズムを

ちゃーんとわかってるからです！

「空腹って

胃の中が空っぽってことじゃないの〜？」

実は違うんです！！

これを知らなければ

あなたは「空腹」が何か

ちゃんと理解できません。

すると

いつもお腹が空いたら

その分食べ

ごはんを減らしても

いつかはドカ食い

そしてリバウンド

デブの黄金ルートを辿り

彼氏はできず

数打てば当たる合コンでも

相手にしてもらえない、、

そしてついに

婚期を逃してしまうかも。

残りの人生

一人ぼっちで

過ごすの寂しくないですか？

自分の仕事と親の介護の

二本立ての毎日。

そんなのおもろない！

一度きりの人生ですよ！

しかし、

この情報をちゃんと知ることで

あなたは人生が変わります！

空腹について正しい情報を得る

ことはダイエットを成功に

つながります。

爆食いをしないあなたは

必ず痩せます。

食べなければ

痩せるのですから。

すると当然のごとく

かわいくなり、

告白が絶えません。

モテまくり

婚期を逃すなんてことは

絶対にないのです！

もうこっちが

選ぶ立場ですよ！笑

かっこいい旦那さんと

可愛い子供達と

しあわせな毎日です！

さあ、どっちの毎日を選びますか？

もちろん後者ですよね！

そんな

幸せな毎日を掴み取るために！

ではお伝えします。

【空腹の原因と特効薬】

空腹の原因は胃が空っぽだから
ではないと言いましたよね、
ではなんなのか。

答えは

『脳の糖質不足』

なんです。

空腹というのは脳が

「糖質不足だ。食事を取れ。」

という指令を出している状態なんです。

普段、脳は体内の血糖値を
100mg/dlの状態でキープしようと
します。

しかし、空腹時は
60～70mg/dlまで血糖値が
下がってしまっているんです。

脳にとってのエネルギーは糖質だけ。

聞いたことありませんか？

だから血糖値が下がると

脳は食事を取るよう

命令を出すんですね。

では、どうやって脳を満足させるか

飴です。

飴好きですか？

私は大好きです。
甘いですからね！

「甘いものはダイエットの敵ですよね！」

大丈夫ですよ！
飴のカロリーなんて一番高くて
20Kcal/一粒前後です。

ですのでダイエットに大きな影響は
ないです。
飴が嫌いならガムでもハイチュウでも
いいですよ。

言うまでもないですが
食べ過ぎは厳禁です！

食事以外の時間帯に
（小腹が空いたな）
と思ったら飴を舐めてください。

小腹が空いたら飴が舐めれる！
ご褒美です。

小腹が空いただけなのにご褒美が
貰えるんです！

脳に糖分を送るので
仕事の効率も上がりますし
一石二鳥ですね！

今、外にいるなら

すぐに買ってください。

今すぐですよ！
ここが9%の成功者と
91%のおデブちゃんとの
分かれ道です。

さいごまで読んでいただき

ありがとうございました。

なっちゃんでした！