2018-09-28から1日間の記事一覧
こんにちは! なっちゃんです! 目の前を歩いている女性の 後ろ姿がとてもきれいだったら、、 なんだかついていきたく なっちゃいますよね。 そして、 後ろ姿がきれいな女の人は だいたいお尻がキュッと 引き締まっています!!! きょうは、そんな 「引き締…
こんにちは! なっちゃんです! 最近、 どんどん涼しくなってきて 寝心地がいいですね。 まさに『睡眠の秋』! はい、きょうは 『睡眠』 についてお話しします。 みなさんは寝るとき どうやって寝ていますか? どうやって?と聞かれても 「ふつうに寝ていま…
こんにちは! なっちゃんです! ダイエットを始めて1ヶ月、 順調に痩せてきた、、!! でも、あれ? 「なんか胸ちっちゃくなった?」 そう感じたことはありませんか? わたしはそうでした。 ダイエットをすれば 胸から痩せると よく言われますよね。 なんか…