少しずつ肌寒くなってくる この時期、、、 暖かいものが 恋しくなりましたね。 わたしの友人は 人肌恋しいあまり、 ファミマのサラダチキンを 電子レンジで温めて 人肌を感じていました。 こんにちは！ なっちゃんです！ きょうは、 「しっかり食べながらや…

こんにちは！ なっちゃんです わたしは 小学生の時から水泳を やっていたため 二の腕や肩幅が太く、 男子と並んでも 変わらないほどの ゴツさをもっていました。 そんな 南海キャンディーズのしずちゃんと 正面でタイマンを張っても 勝てそうな私が 憧れのノ…

おはようございます！ なっちゃんです！ きょうは 「ダイエットに適さない食べ物」 について お話しします。 実は、人が太ってしまうのは 運動不足や カロリー過剰摂取 だけが原因ではありません。 「太りやすい食べ物」 というのが存在します。 もしかした…